Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 19,56g | Kohlh: 61,05g.
Frühstück: Макароны Отварные, Армар Люкс Миндаль, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Милково Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Fruttis Йогурт 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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каринагерман's Gewichtsverlauf
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