Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 79,69g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 55,84g.
Mittagessen: Willards Big Korn Bites (Small Packet), Eskort Red Viennas, Cherry Tomatoes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Abendessen: Pig's Feet. Snacks/Sonstiges: Jumpin Jack White Cheddar Popcorn, Biltong. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TebatsoLamola's Gewichtsverlauf
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