Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 35,87g.
Frühstück: Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша, Now Foods Псиллиум, Творог 9%. Mittagessen: Кето-хлеб, Сыр Чеддер, Сливочное Масло. Abendessen: Восход Хлеб "Льняной", Зорька и Милка Филе Куриное Су-Вид. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 78%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elenad2507's Gewichtsverlauf
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