Babsje1990's Notizen, 21 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
112,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2022:
819 kcal Fett: 25,76g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 93,90g.   Frühstück: Zacht Gekookt Ei. Mittagessen: AH Sushi Hoso Maki, Koffie met Melk, Krentenbol. Abendessen: De Zaanse Hoeve Roeryoghurt Naturel, AH Barbecue Krieltjes, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla Melange, Kippensoep, Kippenbout. mehr...
156 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Babsje1990's Gewichtsverlauf


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