Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2011
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 14,93g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: red onion, tomato, egg whites, quaker oats 1 minute. Mittagessen: Pinto Beans, red onion, Imported 100% Extra Virgin Olive Oil, realemon, albacore tuna in water, celery, fresh express 50/50 mix, tomato. Snacks/Sonstiges: quaker true delights. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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astraea82's Gewichtsverlauf
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