Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 78,14g.
Frühstück: Huevo, Jumbo Molde Fibra Clean Label, Juan Valdez Café, Sal, Iansa Stevia Cero K, Palta. Mittagessen: Quaker Avena Instantánea, Cebollas, Zanahoria, Morrón, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Tomates, Lobos Sal, Lechuga, San Jose Jurel al Natural. Abendessen: Cebollas, Ajo Cocido, Sal, Traverso Salsa de Soya, Super Pollo Filetitos de Pollo, Morrón, Champiñones, Ajo Cocido, Sal, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Arrollado Primavera. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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