Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 153,96g.
Frühstück: Banana Nanica. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Alface, Coxa de Frango. Abendessen: Nestlé Iogurte de Morango, Nestlé Leite Ninho, Frooty Açaí, Margarina, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva com Sementes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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suelene cardoso's Gewichtsverlauf
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