Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
426 kcal
|
Fett: 27,01g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 9,95g.
Frühstück: Тесей Форель Холодного Копчения , Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Форель Слабосоленая, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Салат Айсберг. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мисс_дзен's Gewichtsverlauf
|