Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 26,69g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 57,51g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg Yolk, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, HEB Peppercorn Turkey Breast, Egg White, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Mittagessen: Polar Sweet Chili Sauce For Chicken, Roma Tomatoes, Soy Sauce, Greek Yogurt Dip By Pilar (Cilantro), White Rice, HEB Extra Lean Ground Turkey. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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jolie_julie's Gewichtsverlauf
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