Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2014
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83,2 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 142,77g | Kohlh: 113,51g.
Frühstück: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Pineapple, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Dole Romaine Lettuce, Wegmans Greek Feta Yogurt Dressing, Sunset Campari Tomatoes, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Fage Total 0% Greek Yogurt, Raspberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Pineapple. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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