Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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106,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: Oatmeal, Coffee. Mittagessen: Cheddar Cheese , Smithfield Thick Cut Bacon, Fried Egg , Rye Bread. Abendessen: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Broccoli , Italian Sausage, Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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