Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 89,96g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 73,79g.
Frühstück: Победа Темный Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Snacks/Sonstiges: Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Coffee Like Капучино (300мл), Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталья АУ's Gewichtsverlauf
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