Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 106,70g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 127,65g.
Frühstück: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|