Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
57,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 50,33g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 254,66g.
Frühstück: Urtekram Мюсли, Простоквашино Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Yammy Арахисовая Паста, Matti Мюсли, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая Глазированная. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Midori Васаби, Горячие Роллы. Abendessen: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина , Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Snacks/Sonstiges: KDV Бомбастер Попкорн Карамель. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SannyLy's Gewichtsverlauf
|