Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: Cooked Pumpkin (from Fresh), Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray , Coriander, Grapefruit Juice, Fried Egg , Red Hot Chilli Peppers . Mittagessen: Red Hot Chilli Peppers, Meatless Fried Rice, Sanitarium Vegie Delights Rosemary, Sage & Parsley Sausages. Abendessen: Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kaushalg's Gewichtsverlauf
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