59,25
59,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2022:
889 kcal Fett: 25,40g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 124,60g.   Frühstück: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Abendessen: Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. mehr...
1436 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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