Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 89,36g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Ашан Булочка с Изюмом, Цикорий с Молоком, Хлебопек Хлеб Тостовый, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлебопек Хлеб Тостовый, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Чай с Сахаром, Елки-Палки Салат с Фасолью. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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