Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 422,09g.
Frühstück: Omenat, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Lidl Maalaisleipä. Mittagessen: Frödinge Mutakakku. Abendessen: Tortilla. Snacks/Sonstiges: Filipinos Milk Chocolate, Makeiset (Kovat), Real Snacks Maissinaksu, Nestlé Kitkat, Rainbow Riisikakku, Kurkku, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Ruisleipä. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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