Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 56,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2509 kcal
|
Fett: 103,75g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 348,72g.
Frühstück: Мукко Сир Голландський Гауда, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Своя Линия Вермишель с Сыром. Abendessen: Roshen Конфеты Бабушкины Сказки, Свинина Отварная, Колбаса, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Румянец Батон Молочный. Snacks/Sonstiges: Бисквит, Стимул Конфеты Прометей, Lukas Конфеты Sun Grizzy, Nescafe Latte, Яблоко Айдаред. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashaaaa~~'s Gewichtsverlauf
|