Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 97,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сваля Сыр Лёгкий, Сливочное Масло, Батон, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Abendessen: Магнит Огурчик Соленый, Кофе с Молоком, Лента Кекс Творожный , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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