Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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71 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Natural Happiness Pittenmix, Aardbeien, Peren, Druiven, Blauwe Bessen, Walnoten, Oatly Havermelk, Havermout. Abendessen: Pokebowl. Snacks/Sonstiges: Oatly Haver Barista Edition, Koffie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Jolandaah's Gewichtsverlauf
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