Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
84,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 87,20g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 191,53g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный Пористый, Большая Чашка Цикорий, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, San Bonsai Соус Острый Чили, Вареное Яйцо. Mittagessen: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Большая Чашка Цикорий, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный. Abendessen: Orion Choco Pie, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Большая Чашка Цикорий. Snacks/Sonstiges: Ideas Сок Томат-Огурец-Перец-Лук-Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
40ina75's Gewichtsverlauf
|