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Pesagem do dia 21/01/2022: 83,3kg
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83,3 kg
Bisher verloren: 96,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 106,29g.
Mittagessen: Mangas, Fugini Ketchup Original, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Quero Molho de Tomate , Manteiga (com Sal), Ovo, Piracanjuba Queijo Mussarela , Peito de Frango. Abendessen: Gergelim, Piracanjuba Queijo Mussarela , Peito de Frango, Beterrabas, Cenouras, Tomates. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Maçã, Trident Xfresh Intense . mehr...
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konstantes Gewicht
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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