Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 300,10g.
Frühstück: Daelmans Stroopwafels (39g), Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Whole Milk. Mittagessen: Marketside French Brioche Buns , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Hillshire Farm Boneless Ham Steak, Burman's Light Mayonnaise, Vlasic Bread & Butter Pickles. Abendessen: Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Priano Alla Genovese Pesto Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Taffy, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Priano Herb Chicken Tortellini. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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chonklite_chonkfree_chonkzero's Gewichtsverlauf
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