Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 119,89g | Kohlh: 185,27g.
Frühstück: Утконос Джем без Сахара Черная Смородина, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, ВкусВилл Рикотники. Mittagessen: Ашан Яблоко Ред Чиф, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Coffee Machine Кесадилья с Курицей, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Abendessen: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, Galbani Моцарелла, ВкусВилл Хлеб Милимас, Smart Cafe Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ollyaseneva's Gewichtsverlauf
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