Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2884 kcal
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Fett: 109,67g | Eiw: 200,68g | Kohlh: 269,16g.
Frühstück: Manzana Golden, Café, Tortillas de Maíz, Cebollin, Huevo Revuelto. Mittagessen: Bimbo Roles de Canela Glaseados, Puré de Papa, Verduras al Vapor, Milanesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Nutrileche Leche, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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osoriopintado's Gewichtsverlauf
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