Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 147,74g.
Mittagessen: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kroon Queijo Gouda. Snacks/Sonstiges: Bananas, Bolo de Milho, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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rafael-wagner's Gewichtsverlauf
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