Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3082 kcal
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Fett: 110,85g | Eiw: 187,36g | Kohlh: 338,82g.
Frühstück: Clemente Jacques Catsup, Holanda Helado Oreo, Arroz Blanco, Practi Rico Cecina Extrafina, Lala Panela Light, Lala Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Papas a la Francesa, KFC Big Crunch, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Taco de Birria, Potzollcalli Pozole. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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