Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
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110 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Nordic Овсянка С Отрубями. Mittagessen: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Суп Овощной. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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