Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 77,92g | Eiw: 189,23g | Kohlh: 149,99g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Говядина, Цветная Капуста. Mittagessen: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Green Ray Кукуруза Сладкая , Капуста Белокочанная, Лента Авокадо, Ашан Огурцы Маринованные. Abendessen: Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|