Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2011
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124,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 221,00g.
Frühstück: Baby Carrots, Turkey on Bagel Deli Sandwich. Mittagessen: Goldfish Original Crackers, Swiss Cheese, 6" Black Forest Ham. Abendessen: Baja Chicken Burrito. Snacks/Sonstiges: Light & Creamy Yogurt. mehr...
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3139 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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mbrisbin's Gewichtsverlauf
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