Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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244 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 16,18g | Kohlh: 22,11g.
Frühstück: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cheddar Cheese , Canadian Bacon, Reduced Calorie High Fiber White Bread, Reduced Calorie High Fiber White Bread. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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deb2doug's Gewichtsverlauf
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