Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 40,56g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Frango Grelhado, Batata Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Hit - 20 Minuten, Wandern - 38 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Luhhnegretti's Gewichtsverlauf
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