Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 95,40g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Тушеная, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Макароны с Фаршем, Красные Помидоры, Майонез, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Good Food Смесь Ореховая, Кофе Латте, Услада Йогурт. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 5 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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натали1678's Gewichtsverlauf
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