Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2708 kcal
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Fett: 164,96g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 189,12g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Золотой Изюм (без Косточек), Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Mittagessen: Буше Сендвич с Тунцом , Скумбрия, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Abendessen: Сало, Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Чечевичный Суп. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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