marisalo1's Notizen, 23 Jan 22

Ihmeellistä turvotusta ollut koko viikon, toivottavasti ensi viikolla suunta taas alaspäin.
91,1 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2022:
1918 kcal Fett: 103,91g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 171,54g.   Frühstück: Café Picnic Skagen Katkaraputäyte, Ingmariini Vähärasvaisempi, Linkosuo Juustopaahtoleipä. Mittagessen: Estrella Kickers, Filipinos Valkosuklaa, Pehmeät Sämpylät, Karjalanpaisti. Abendessen: Mansikkarahka, Café Picnic Skagen Katkaraputäyte, Ingmariini Vähärasvaisempi, Linkosuo Juustopaahtoleipä. Nachtmahl: Lohilo Mint Chocolate Chip. Snacks/Sonstiges: McEnnedy Cookie Brownie. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marisalo1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.