Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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59 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 97,22g | Eiw: 116,78g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Капуста, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное Филе Вареное, Красная Цена Ананас Консервированный, Щебекинская Макароны Отварные, Рот Фронт Батончики. Mittagessen: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Лента Сырники Домашние. Abendessen: Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Good Day Арахисовая Паста с Топинамбуром. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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