Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 20,93g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 88,76g.
Frühstück: Lactel Matin Leger sans Lactose, Pain Blanc, Primevère Beurre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Mittagessen: So Shape Risotto Curry, Oeuf, Pomme, Maizena Maizena, Casino Fromage Blanc Velouté 3%. Abendessen: Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Maizena Maizena, Pomme, Oeuf, Courgette, Riz Blanc, Saumon. Snacks/Sonstiges: Aldi Chocolat Noir 74%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yalerie's Gewichtsverlauf
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