Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 110,62g.
Frühstück: Karisik Tost, Kaşarlı Omlet, Sucuklu Yumurta, Menemen. Abendessen: Pişmiş Bamya, Kavrulmuş Patates, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Zehra 🇹🇷 달빛's Gewichtsverlauf
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