Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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91 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 9,12g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 24,81g.
Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Kırmızı Lahana, Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Şalgam. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ateşsahilli's Gewichtsverlauf
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