Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 67,59g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 159,99g.
Frühstück: M&M's Драже. Mittagessen: из Лавки Сосиски из Куриной Грудки, Sababa Хумус, Вареное Яйцо, Лепешка Арабская Пита, Авокадо Авокадо, Табрис Драники Картофельные. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Драники, Borealis Фарш Трески. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Sababa Хумус, Хлеб с Отрубями, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Andrew___k's Gewichtsverlauf
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