Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
|
83 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 37,22g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 199,55g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яблоки. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Апельсин, Магнит Мандарин, Био Баланс Био Кефирный 1%, Nestle Kit Kat Pops. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Био Кефирный 1%, Чебоксарский Хлебозавод Слойка с Варёной Сгущёнкой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Irina Kropochtva's Gewichtsverlauf
|