Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 164,50g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Геркулес Монастырский, Финик, Смешанные Орехи. Mittagessen: ВкусВилл Кедровый Грильяж с Клюквой, Шпинат, Помидоры Черри, Kesidis Dairy Халлуми . Abendessen: Хумус, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Daily Green Тыквенный Суп, Cofix Морковный Фреш. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Aks.Daria12's Gewichtsverlauf
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