Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Sun Kara Santan Kelapa, Gula Merah, Serabi, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Mittagessen: Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Nasi Uduk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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