Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 27,18g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 39,94g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Алатау Кус Колбаса Алатауская, Здорово Хлебцы Пшеничные, Курага, Орехи Кешью, Киви, JLC Творог 5%. Mittagessen: Солянка Сборная Мясная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninadanilennko's Gewichtsverlauf
|