Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 175,58g.
Frühstück: Касес Мраморное Пирожное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Mittagessen: Хайнекен Пиво, Куриная Грудка с Овощами, Сотка Рис с Яйцом. Abendessen: Акконд Олимп Конфета со Злаками, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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