Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 98,34g.
Abendessen: ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Bakso dengan Saus (Campuran), Maestro Mayonais Kurang Lemak, Daun Bawang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hello Bossun's Gewichtsverlauf
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