Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 109,23g.
Frühstück: Кофе, Сыр Российский, Овсяноблин, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева. Mittagessen: Пюре из Цветной Капусты, Курица (Кожа не Съедена), Гречка, Куриный Бульон. Abendessen: Курица (Кожа не Съедена), Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко Зеленое, Zinus Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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нюта555's Gewichtsverlauf
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