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Idziemy w dobrą stronę 😀🤪
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 109,43g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Pilos Jogurt Protein Mango, Pano Tost Pszenny, Łowicz Żurawina, Morliny Berlinki Habanero. Mittagessen: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski, Maribel Dżem Ekstra Malinowy. Abendessen: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku, Filet z Kurczaka, Oliwa z Oliwek. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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