Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 67,95g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 182,80g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вьетконг Манго Сушеное, Белый Хлеб. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вьетконг Манго Сушеное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Хлеб, Мясная Классика Бефстроганов, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Красный Октябрь Трюфель, Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Milka Шоколад Молочный , Roshen Бешеная Пчелка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natiabel's Gewichtsverlauf
|